Category «Okategoriserade»

Feministiskt självförsvar onsdagar 12 och 19 juni kl 18.30-20.30

Feministiskt Självförsvar på Humlegården har en mer inriktad fokus på att stärka sin egen gränssättning; ett självförsvar genom att använda rösten, Din kroppshållning, olika gränssättningar, att markera ett ”Nej”, fokus på kroppspråk. Självklart har kursen en inriktning på att försvara sig i farliga situationer men kursen innefattar ett fåtal, mycket enkla grepp. Och, det är …

Dr Anna Dahlgren-Aronsson föreläser tisdagen 7 maj på Humlegården för både medlemmar och inte medlemmar.

Humlegården bjuder in till en föreläsningskväll på Humlegården, tillsammans med Atsub och för både medlemmar och inte medlemmar. Vi kommer att börja kvällen med fika kl 17.30. Välkommen med din anmälan till Mobilnummer: 070 – 313 26 94 E-postadress: info@stodcentrumhumlegarden.se Nu kommer Dr Anna Dahlgren-Aronnsson tillStödcentrum Humlegården, Folke Bernadottes gata 2, den 7 maj kl …

Öppen, Sluten Stödgrupp och Enskilt samtal under Våren 2019

Humlegården erbjuder 3 olika samtalsformer: Öppen stödgrupp, Sluten stödgrupp och Enskilt samtal. Öppen stödgrupp kallas öppen eftersom Du inte behöver föranmäla dig; medlemmar är alltid välkomna. Öppen stödgrupp har en stödgruppsledare som oftast inte själv deltar i samtalet och som har till uppgift att ha ”ögon”, focus på samtalstiden. Stödgruppsledaren är själv medlem och har …

Skrivkursen: Skriv med hjärtat. Tisdagar 5, 19 Februari och 9 April

Skrivkursen: ”Skriv med Hjärtat” återkommer till Humlegårdens medlemmar. Vi träffas och lär oss skriva intuitivt direkt från hjärtat för att dela tankar och inre bilder, komma loss i flödet och känna glädjen och friheten i ett skrivande bortom rätt och fel. Kursen erbjuds Humlegårdens medlemmar vid tre tillfällen som inspireras av kursledaren Ann Westermark från …

Kroppsorienterad traumaterapi, åtta onsdagar from 23 Januari

Under hösten erbjuds kursen kroppsorienterad traumaterapi. Kursen innehåller åtta träffar och startar upp vecka 4, den 23 januari och fram till V 12, den 20 April (med en veckas uppehåll). Att återerövra kroppen – kroppsorienterad traumaterapi som en väg mot tillfrisknande efter traumatiska upplevelser som har/kan ha, påverkat oss människor på djupet. Vi kan uppleva …

Meditativ Yoga, våren 2019 – V 3-16

Nu är Meditativ yoga igång under månaderna Januari, Februari, Mars och April. ”Kroppen minns allt och kroppen har sina skäl”. Kroppen har alltid sina skäl att vara avslappnad eller spänd. Både att vara avslappnad och att vara anspänd är naturliga tillstånd som vi pendlar mellan och en gåva när man har förmågan att röra sig …