Mamma-kurs startar 9 September till 11 November

Till hösten kommer vi träffas 10 måndagskvällar från kl 18:00 – 19:30, från och med 9 September. För att fördjupa oss i hur det är att vara mamma som har varit utsatt för gränsöverskridande beteende. Hur hanterar vi mammarollen och de problem som kan uppstå när vi varit med om ett trauma? Är Du intresserad …

Öppen och Sluten stödgrupp och Enskilt samtal under Sommaren och Hösten 2019

Humlegården erbjuder 3 olika samtalsformer: Öppen stödgrupp, Sluten stödgrupp och Enskilt samtal. Öppen stödgrupp kallas öppen eftersom Du inte behöver föranmäla dig; medlemmar är alltid välkomna. Öppen stödgrupp har en stödgruppsledare som oftast inte själv deltar i samtalet och som har till uppgift att ha ”ögon”, focus på samtalstiden. Stödgruppsledaren är själv medlem och har gått …

Feministiskt självförsvar onsdagar 12 och 19 juni kl 18.30-20.30

Feministiskt Självförsvar på Humlegården har en mer inriktad fokus på att stärka sin egen gränssättning; ett självförsvar genom att använda rösten, Din kroppshållning, olika gränssättningar, att markera ett ”Nej”, fokus på kroppspråk. Självklart har kursen en inriktning på att försvara sig i farliga situationer men kursen innefattar ett fåtal, mycket enkla grepp. Och, det är …