Skrivkursen: Skriv med hjärtat. Tisdagar 6 och 27 November

Skrivkursen; ”Skriv med hjärtat” återkommer till Humlegårdens medlemmar. Vi träffas och lär oss skriva intuitivt direkt från hjärtat, för att dela tankar och inre bilder, komma loss i flödet och känna glädjen och friheten i ett skrivande bortom rätt och fel. Kursen erbjuds Humlegårdens medlemmar vid 2 tillfällen som inspireras av kursledaren Ann Westermark från …

Iyengaryoga startar 9 Oktober

Iyengar Yogan startar upp vecka 41, den 9 Oktober och yogan är fram till sista veckan i November. Här tränar Du efter din personliga förutsättning och fokus ligger på att utföra yogarörelser i harmoni med din kropp, Du kommer åt alla de olika musklerna och Din andning blir friare. När Du tränar Iyengar Yoga ökar …

Medlemsmöte 4 December

Som medlem inbjuds Du till Humlegårdens Medlemsmöte som är vid 2 tillfällen under året. Medlemsmötena är vid tiden före sommar; Maj/Juni och den andra i slutet av året; November/December. Vi har lite extra gott, umgås. Det är också ett av olika tillfällen att prata om förslag och idéer inför Humles aktiviteter och verksamhet. Tisdag 4 …

Öppen, Sluten Stödgrupp och Enskilt samtal inför Hösten 2018

Humlegården erbjuder 3 olika samtalsformer: Öppen stödgrupp, Sluten stödgrupp och Enskilt samtal. Öppen stödgrupp kallas öppen eftersom Du inte behöver föranmäla dig; medlemmar är alltid välkomna. Öppen stödgrupp har en stödgruppsledare som oftast inte själv deltar i samtalet och som har till uppgift att ha ”ögon”, focus på samtalstiden. Stödgruppsledaren är själv medlem och har …

Ny kurs: Symbolmålning startar 28 mars

Varmt välkommen till två onsdagar med symbolmåleri! Symbolmåleri är ett kravlöst och lekfullt sätt att lära känna sig själv. Inga förkunskaper behövs. Vi kommer även att använda avspänning och meditation för att få kontakt med det som kan hela och skydda oss. Vi uttrycker oss kreativt samt hittar delar av oss själva som är till …

Föreläsningskväll: Ninni Carlsson, onsdag 14 mars

”Avslöjandets tid” och #metoo: bearbetning av sexuella övergrepp Ninni Carlsson, forskare och lärare i Socialt arbete vid Göteborgs universitet. Bearbeta sexuella övergrepp – vad innebär det och när är det möjligt? vad betyder det att stödja den som blivit utsatt? I min doktorsavhandling, http://Avslöjandets tid. Kvinnors bearbetning av sexuella övergrepp (2009) berättar kvinnor som var utsatta för …

Skrivkursen Skriv med hjärtat, 27 feb

Till våren återkommer Humles skrivkurs; ”Skriv med hjärtat”. Vi träffas och lär oss skriva intuitivt direkt från hjärtat, för att dela tankar och inre bilder, komma loss i flödet och känna glädjen och friheten i ett skrivande bortom rätt och fel. Kursen ramas in av en första och avslutande inspirerande skrivarskurskväll (träff 1 och 7) …

Ny kurs: Kroppskännedom som startar 26 feb

Traumatiska upplevelser påverkar oss människor på djupet. Vi kan uppleva allt ifrån smärta och ångest till otrygghet och svårigheter i att vara närvarande. Trauma kan också få oss att ifrågasätta vem vi är och varför vi är här. Även vår verklighetsuppfattning kan bli satt på prov. Kroppen är central för läkningen efter trauma och övergrepp. …